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2014年12月16日 (火)

「いろいろグリーンリーフの苦サラダ」にはまっています。

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サラダに不可欠のドレッシングがどうしても馴染めなくて。
ドレッシングはもちろん自分で作ります。それでもどうしても……。
それをこのサラダが解消してくれます。
香りと苦味のある青菜、たとえば春菊、セリ、大根葉、人参葉(たまたま葉付きの人参と大根をもらったので)、セルバチコ、コリアンダー、パセリ、ブロッコリースプラウトなど。
但し、葉の面積の広い、たとえばレタス系とかは使いません。
葉の先がシャシャッとしているもので。
あとニラやネギも不使用。
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作り方は、いろいろなグリーンリーフを洗って、水気をよく切り、4〜5センチに切ります。
和える白ごまはできれば炒り直してから、熱いうちに指先でかるくひねりつぶしておいて、そこに醤油適量と一味少々を加え馴染ませておきます。
あとはグリーンリーフたちをざっくりとまぜるだけ。
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<今夜の献立>
・いろいろグリーンリーフの苦サラダ
・ウズラの岩塩グリル
・コーンスープ
・ベーコン、大根葉、松の実のパスタ
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